Då har första skadan dykt...
Det är höger utsida på foten som trilskas efter ha vrickat den ordentligt två gånger i år. Efter löpningen igår fick den nog. Den var ordentligt stel i morse och efter 1 timme rullskidor var det svårt att ens stödja på den, fick således staka mig runt. Första passet blev därför bara på ynka 1,50.
Känns lite bättre nu så ska iväg cykeln i någon timme eller två och sen styrketräna så fort sofia kommer hem från stan. Löpningen ställer jag in ett tag framöver..
Årets tidigaste träningspass har jag för övrigt genomfört idag, 05,55 gav jag mig ut på vägarna!
22,35 kvar av veckan träning!
Mvh! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar