Vilodag!

På vilodagen får man sällan mycket gjort.. När man väl har vila är den så behövd att man sällan har ork till särskilt mycket annat än just bara vara.

08:00 Uppstigning och ut med nemo, känns som att jag fått en knapp kvart med sömn.

08:30 Frulle bestående av bacon, ägg havregrynsgröt, vitamin- och järntillskott.

09:00 Parkerar framför teven.

11:00 Skytteträning.

12:30 Fika hos Sofias mormor

13:30 Sen lunch hos Sofias föräldrar från Okey.

15:00 Personlig tränare åt Sofia i styrketräning.

17:50 Funderar vad jag ska göra för middag.

Dagens styrketräningsprogram i nästa inlägg.